2020欧洲杯竞猜投注_2020欧洲杯官方平台

关注健康

珍爱生命,远离血栓——动起来,就“栓”不住

发布时间:2021-10-14 09:15:36


血栓这个词,相信大家都听说过吧?血栓被认为是沉默的杀手,它是心肌梗死、脑卒中、静脉血栓栓塞症这三大致死性心血管疾病的罪魁祸首。据统计,因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%,远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。

1013日,是全球第八个世界血栓日,为提高人民群众对静脉血栓这个“沉默杀手”的充分认识,普及血栓预防的健康教育知识,2020欧洲杯竞猜投注公共服务科、护理部、心血管病科肺病科脑病科(神经内科)、骨伤科、妇产科、血管外科、肿瘤科等多个科室的医护人员在文化广场举行了以“栓不住,动起来”为主题的义诊活动。



义诊现场,以内科部主任张加力主任医师为代表的医疗团队、护理部邓晓蓉主任带领的VTE防控护理团队一起,采用多种形式普及群众对血栓预防的认识:专家义诊、播放健康教育视频、发放健康教育手册,免费测量血压、免费体验预防血栓的物理治疗,以及预防血栓护理指导等项目。



虽然血栓很可怕,但是血栓是可控可防的,如果能做到早预防、早发现、早检查、早治疗,建立健康良好的生活方式,就能很好的预防和控制疾病。2020欧洲杯竞猜投注院内血栓预防控制牵头科室——心血管病科刘忠贵主任提醒大家,血流缓慢瘀滞、血管内皮损伤、血液粘稠如高脂血症等情况容易发生静脉血栓,建议大家注意以下几点即可较好地预防血栓:

1)适当的运动,避免久坐,对长期卧床者,一定要注意多活动下肢;

2)多喝水,清淡饮食,多吃富含纤维素的食物,低盐、低糖、低脂饮食;

3)冷空气来了,要注意做好保暖工作;

4)有基础疾病的患者,一定要科学做好护理工作;

5)平时可以多做勾脚、踩刹车、空中蹬自行车、踮脚尖的动作,身体允许的情况下,建议每天至少快走 30 分钟。



2020欧洲杯竞猜投注是四川省院内VTE防控联盟成员单位,绵阳市医院内VTE防治能力建设联盟副主席单位。全力推进院内VTE防控工作高质量开展、提高血栓风险高识别率、高治疗率,降低死亡率是我们的目标。



为更加深入开展世界血栓日活动,提高全院护理人员血栓预防的护理质量,2020欧洲杯竞猜投注护理部VTE(静脉血栓栓塞症)防控护理小组继上午的义诊活动之后,下午紧接着又进行了全院VT防控E护理培训会,从理论培训到操作技能演示、健康教育经验交流分享等,VTE防控护理小组人员积极参与。此次以2020欧洲杯竞猜投注公共服务科、护理部以及心血管病科为牵头科室组织的“世界血栓日”健康教育宣传活动取得了良好的效果。


Baidu
sogou